Alida è nata Roma il 30 novembre 2007, ha terminato le scuole secondarie di primo grado. Studia danza classica e contemporanea, è appassionata di graphic novel, saltuariamente suona l'ukulele ed è madrelingua inglese. Il suo debutto al cinema avviene nel 2016 con Guarda in alto, opera prima di Fulvio Risuleo, per proseguire poi con Dogman nel 2018 e Pinocchio nel 2019, entrambi di Matteo Garrone, nei quali interpreta rispettivamente Alida e la fata Turchina bambina. Nel 2021 esce su Netflix A Classic horror story, di Roberto de Feo e Paolo Strippoli, in cui interpreta Chiara.
Nel 2018 partecipa anche al videoclip 'Pesto', di Calcutta, per la regia di Francesco Lettieri. Nel 2019 è la protagonista, assieme ad altre giovani attrici, del corto Delitto Naturale, di Valentina Bertuzzi, grazie al quale le vengono assegnati i premi come miglior attrice protagonista all'Afrodite Short Festival 2019 e a Corti sonanti 2020. Nel 2020 viene candidata come miglior attrice non protagonista ai David di Donatello per Pinocchio e nel 2021 al premio Meno di Trenta.
2022 Altro personale
2019 Recitazione
2017 Recitazione
2018 Recitazione